スムージーにオクラの花のせました

皆様こんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。オクラの花をスムージーに載せました。今日は大葉とパインとリンゴの最近はまっているス […]

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アーモンドミルクでチャイ風に

皆様こんにちは〜腸ラボ代表の落司直美です(おとしなおみ)です。今日もまた素晴らしく暑い一日ですね〜今日はアーモンドミルクを作り、それをチャイ […]

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便秘解消にチアシード入りロータルト

皆様こんにちは~腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。ちっちゃいロータルと作りました。この前、20センチ径のロータルトを作ったのですが、 […]

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快便に繋がる暑い日デザート

皆様こんばんは〜今日も本当に暑かったですね〜一度外に出ましたが、なんじゃこの暑さ、、、でした。なので今日も冷たいバナナとレーズンのアイス風に […]

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最近太りやすいんです、、、それも腸?

皆様こんにちは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。毎日暑い日が続いていますね〜でも冬より好きです。。。今日もとても暑かったので、イチ […]

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今日はすごいのが便で出ました

皆様こんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。今日はなんとかスムージーと大根おろし+山芋おろしで過ごせました。今回は、徹底的に断 […]

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ダイエット中ならロータルト!!

皆様こんにちは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。ロータルト作りました。桃のクリームに、キウイのトッピングのロータルとの完成です。腸 […]

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腸のケアと好転反応

皆様こんにちは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。今日も1日暑かったですね。熱中症にならないようにこまめな水分補給をして下さいね。今 […]

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ドライフルーツ

皆様こんにちは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。ドライフルーツが届きました。リンゴ、イチゴ、バナナ、パイナップル、デーツ、アプリコ […]

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無理なくダイエットできる腸ラボが発信するブログをぜひチェックしてください

日本橋と鹿児島で2店舗を運営する腸ラボでは、皆様に役立つ情報や興味深い情報をブログにて発信しております。お店でのエピソードから、便秘に効くコツのご紹介、当店人気の腸もみについて詳しくご紹介しておりますので、ぜひご覧になってください。
ブログでもご紹介しておりますが、腸モミは各種メディアで取り上げられるほど、多くの女性から注目を浴びております。その理由の1つは、激しい運動を頑張る必要なく、腸もみするだけでダイエットできると評判になっているからです。
腸もみで便秘が解消すると、宿便が出ただけでも2、3キロ体重が落ちる方も少なくありません。ポッコリお腹もペタンコになるうえ、腸内環境が改善して代謝がアップし痩せやすい体になって、無理のないダイエットが可能となるのです。