30センチ以上の便が出たそうです!!

皆様こんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。便秘だった方が、30センチ以上の便が出てスッキリ快便だったそうです。そして今日のス […]

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腸にはグリーンの入ったスムージー

皆さまこんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。腸にはやはりグリーンの入ったスムージーはやっぱりいいですね〜久々の小松菜のスムー […]

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ダイエットにも便秘にもおススメデザート

皆様こんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。やっぱりデザートって、甘いものってたまに食べたくなりますよね〜そんな時はコレ!!久 […]

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腸は大切ですが、私普通に食べますよ

皆様こんにちは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。私、ストイックな腸のケアをしてるわけではないんです。あれれ??この記事書いたかな? […]

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腸も喜ぶスッキリ快便デザートスムージー

皆様こんにちは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。今日は腸も喜ぶスッキリ快便デザートスムージーです。バナナ、イチジク、チアシードをミ […]

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プチ断食2日目終了

皆さまこんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。今日でプチ断食終了です。お昼は、梨とパインと今日はちょっとショウガ入りのスムージ […]

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プチ断食1日目が終わる

皆様こんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。プチ断食1日目が終わります。サロンにお越しの方への試飲用スムージーもあったので、ち […]

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明日から「第一回一緒にやろうプチ断食」です

皆様こんにちは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。明日から「第一回一緒にやろうプチ断食」ですね!!スケジュールの関係上、すでに今日か […]

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プチ断食メニュー

皆様こんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。今回のプチ断食では2日間スムージーを取り入れたいと思います。「なーんだ2日間か〜」 […]

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無理なくダイエットできる腸ラボが発信するブログをぜひチェックしてください

日本橋と鹿児島で2店舗を運営する腸ラボでは、皆様に役立つ情報や興味深い情報をブログにて発信しております。お店でのエピソードから、便秘に効くコツのご紹介、当店人気の腸もみについて詳しくご紹介しておりますので、ぜひご覧になってください。
ブログでもご紹介しておりますが、腸モミは各種メディアで取り上げられるほど、多くの女性から注目を浴びております。その理由の1つは、激しい運動を頑張る必要なく、腸もみするだけでダイエットできると評判になっているからです。
腸もみで便秘が解消すると、宿便が出ただけでも2、3キロ体重が落ちる方も少なくありません。ポッコリお腹もペタンコになるうえ、腸内環境が改善して代謝がアップし痩せやすい体になって、無理のないダイエットが可能となるのです。