サラダniサラダniサラダ

皆さんこんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。今日は、サラダniサラダniサラダでした。明日腸スッキリでしょう。今日の夜は、こ […]

Read More

大満足!!美味しいベリーのスムージー

皆様こんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。今日のベリー系のスムージーに、とっても満足してます。イチゴとブルーベリーで、とろ〜 […]

Read More

今回の断食ではなんと!!

皆様こんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。今日が復食2日目で、驚きの数字が、、、なんとマイナス4キロです!!食べてないし、大 […]

Read More

今日から断食終了後の復食

皆様こんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。昨日で断食終わりました。今日からは大事な復食です。今日はたっぷり出て快便でしたよー […]

Read More

水だけ断食3日目

皆様こんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。今日が水だけ断食3日目です。今日で最後!?もしかしたら明日もやるかも!?なんだかま […]

Read More

水だけ断食2日目

皆様こんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。今日は水だけ断食2日目です。ちょっと聞いて下さい!!驚きです!! 水だけ […]

Read More

今日から断食です

皆様こんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。今日から3日間の水だけ断食です。ここ最近とくに外食が多かったので、久々の水だけ断食 […]

Read More

健康が一番、、、を感じてます

皆様こんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。やはり、何よりも健康が一番、、、を改めて感じてます。そして、今日はナッツのシンプル […]

Read More

腸に嬉しいベジーな会

皆様こんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。昨年からちょいちょいやってますが、先日ベジーな会を開いたんです〜お酒を飲みながらの […]

Read More

無理なくダイエットできる腸ラボが発信するブログをぜひチェックしてください

日本橋と鹿児島で2店舗を運営する腸ラボでは、皆様に役立つ情報や興味深い情報をブログにて発信しております。お店でのエピソードから、便秘に効くコツのご紹介、当店人気の腸もみについて詳しくご紹介しておりますので、ぜひご覧になってください。
ブログでもご紹介しておりますが、腸モミは各種メディアで取り上げられるほど、多くの女性から注目を浴びております。その理由の1つは、激しい運動を頑張る必要なく、腸もみするだけでダイエットできると評判になっているからです。
腸もみで便秘が解消すると、宿便が出ただけでも2、3キロ体重が落ちる方も少なくありません。ポッコリお腹もペタンコになるうえ、腸内環境が改善して代謝がアップし痩せやすい体になって、無理のないダイエットが可能となるのです。