大満足!!美味しいベリーのスムージー

皆様こんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。今日のベリー系のスムージーに、とっても満足してます。イチゴとブルーベリーで、とろ〜 […]

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今回の断食ではなんと!!

皆様こんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。今日が復食2日目で、驚きの数字が、、、なんとマイナス4キロです!!食べてないし、大 […]

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今日から断食終了後の復食

皆様こんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。昨日で断食終わりました。今日からは大事な復食です。今日はたっぷり出て快便でしたよー […]

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水だけ断食3日目

皆様こんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。今日が水だけ断食3日目です。今日で最後!?もしかしたら明日もやるかも!?なんだかま […]

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水だけ断食2日目

皆様こんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。今日は水だけ断食2日目です。ちょっと聞いて下さい!!驚きです!! 水だけ […]

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今日から断食です

皆様こんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。今日から3日間の水だけ断食です。ここ最近とくに外食が多かったので、久々の水だけ断食 […]

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松田先生講演会

皆様こんにちは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。先日は松田麻美子先生のナチュラルハイジーン最終講座にいってきました。ちょっと写真が […]

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水分不足は腸の敵、便秘のもと

皆様こんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。あなたの腸にお水は足りてますか?プチ断食の時にはお水も結構飲んだけど、そういえばプ […]

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プチ断食2日目終了

皆さまこんばんは〜腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。今日でプチ断食終了です。お昼は、梨とパインと今日はちょっとショウガ入りのスムージ […]

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無理なくダイエットできる腸ラボが発信するブログをぜひチェックしてください

日本橋と鹿児島で2店舗を運営する腸ラボでは、皆様に役立つ情報や興味深い情報をブログにて発信しております。お店でのエピソードから、便秘に効くコツのご紹介、当店人気の腸もみについて詳しくご紹介しておりますので、ぜひご覧になってください。
ブログでもご紹介しておりますが、腸モミは各種メディアで取り上げられるほど、多くの女性から注目を浴びております。その理由の1つは、激しい運動を頑張る必要なく、腸もみするだけでダイエットできると評判になっているからです。
腸もみで便秘が解消すると、宿便が出ただけでも2、3キロ体重が落ちる方も少なくありません。ポッコリお腹もペタンコになるうえ、腸内環境が改善して代謝がアップし痩せやすい体になって、無理のないダイエットが可能となるのです。