ローチョコタルト

  • 20140917チョコタルトホール

ローチョコタルト

みなさまこんばんは〜

腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。

ローチョコタルトを作って、試食して頂きました。

勿論焼いてません!

砂糖使ってません!

バター使ってません!

小麦粉使ってません!

完全なるロースウィーツです。

 

かなり自分では満足していたのですが、

自己満足のレベルで終わらず、

「美味しい〜!!」との声を頂きました。

20140917チョコタルトピース1

 
 
 
 
 
 
 
 
 

美味しいと言って頂けると、どんどんやりたくなりますね〜

月末にはローフードの調理器具の乾燥機も届く予定なので、

これからもどんどん作って、サロンにおみえになる皆さんにも

色々お届けしたいと思います。

 

ダイエットしないといけないから、、、

体質改善しないといけないから、、、

という理由で甘いものを諦めようとしてきたかた!!

諦める必要は全くありません。

 

時代も変わり、スウィーツを食べながらでもダイエットでき、

逆にこれらを食べた方がキレイになっちゃうという

スウィーツが出てきているのが、今の時代です。

 

クラストはアーモンドとデーツをフードプロセッサーにかけて作り、

フィリングはアボガドとローカカオ、メープルシロップをフードプロセッサーにかけて、

クラストをパイ皿に敷いて、そのうえにチョコアボガドフィリングをのせて、

冷凍庫で3時間位冷やし固めたら、出来上がり〜です。

 

ローカカオがない場合は、砂糖の入ってないココアでも良いと思います。

 

ローフードは冷たい料理で身体が冷えると思っている方も、

多くいらっしゃいます。

ローフードは48度以下で酵素があるかどうかが大切なので、

実は適度に温かくても大丈夫なんです。

 

普段のおやつをロースゥイーツに変える事で、

ダイエットにつながったり、キレイに健康になるなら、

試してみたくないですか?

 

一家にひとり腸育マイスター 腸ラボ代表 落司直美


By |09月 17th, 2014|Categories: |