このちっちゃいキウイの栄養価がスゴイ!!

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このちっちゃいキウイの栄養価がスゴイ!!

皆様こんばんは〜

腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。

これキウイベリーって言うんです。こんなにちっさいのに腸にもいいなんて、、、

とってもかわいくて甘いキウイベリー

私の手が大き過ぎるから、

こんなにかわいいのではないですよ〜

※確かにレスラー顔負けの私の手です。
昔プロレスラーとお酒を飲んでた時に、
「俺負けそう、、、」と言われました。お酒も手も、、、

 

このキウイベリーですが、

海外ではスーパーフルーツの一つとも言われているようです!!

まだ日本ではそんなになじみがないですよね〜

スーパーフルーツって、

特に栄養価が高くてたくさんの栄養素も含まれている、

美と健康におススメのフルーツです。

 

そんなキウイベリーをどこでゲットしたかというと、

近くの青果店でたまたま発見!!

日常的に困らないほどの野菜やフルーツがあるので、

本当に毎日助かっています。

そして、今回みたいに時々珍しい物も手に入ったりします。

 

栄養価はビタミンC、ビタミンE、

そして腸に大切な食物繊維やマグネシウムなどなどが、

通常より3倍〜5倍くらい豊富とも言われています。

 

キウイベリーどこかで見かけたら、

美と健康の為に一度試してみて下さい〜

 

一家にひとり腸育マイスター 腸ラボ代表 落司直美


By |03月 3rd, 2015|Categories: |