桜満開は腸にも、、、

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桜満開は腸にも、、、

皆様こんばんは〜

腸ラボ代表の落司直美(おとしなおみ)です。

腸ラボの前の通りは桜満開で、美しいです。

腸をもむ事はすばらしい事です!!

幸せやリラックスホルモンのセロトニンが分泌してくるので、

おススメですが、

それと同じ位、美しい桜を見て「うわぁ〜キレイ、、、」

と思う事も幸せホルモン出ちゃうので、おススメです。

脳と腸は密接な関係で、腸が第2の脳と言われているのも、

ご存知な方も多いと思います。

 

幸せ〜や癒しなどを感じれば、腸はゆるんでくれます。

いつも緊張状態や、忙しい人は、

腸がガッチガチになっているので、

この桜のシーズンを楽しんで下さい。

 

そういえば!!

昨年の桜のシーズンに、こんな事があったのを思い出しました。

 

ブログ桜のハート

 
 
 
 
 
 
 
 
 

マンションのエントランスの所に、

桜の花びらで作られた♡

「えーーー誰がこんな嬉しくなる事を、、、」

と幸せな朝4時半を迎えた事を思い出しました。

その後ウォーキングなどを終えて帰った来ると、

朝6時位にはその♡は消えてなくなっていました。
(確かそのくらいの時間だったと思います)

あのラッキーな♡は何人の方が目にしたのでしょう!!

 

私はこの♡を見て、すんごく幸せな気持ちになりました。

大きな事でなくても、小さな事でも幸せって感じられると思います。

何かを成し遂げなければ、、、とか、

何か立派な事をしなければ、、、とかもいいですが、

自分が今出来るちょっとした事が、

色々な良い影響を与えるのだと思います。

 

一家にひとり腸育マイスター 腸ラボ代表 落司直美


By |03月 30th, 2015|Categories: , |